ESDO Selbstverteidigungstraining

Rollstuhlfahrer und behinderte Menschen werden besonders oft Opfer von Uebergriffen.  Karin Grunder, (Cheftrainerin  Behindertensport der IHSDO ( Internationaler Dachverband für Gesundheits-und Selbstverteigungssportarten) zeigt Interessierten, wie sie sich mit dem Selbstverteidigungssport Esdo erfolgreich zur Wehr setzen und Ueberraschungsmomente für sich nutzen können- jeder nach seinen Möglichkeiten. 

Esdo ( European-Self-Defense Organization) ist eine Sportart, die 1990 in Deutschland gegründet worden ist. Sie bietet die europäische Alternative zum asiatischen Kampfsport; eine Synthese aus Gesundheits-und Selbstverteidigungssport.