ESDO Selbstverteidigungstraining

Rollstuhlfahrer und behinderte Menschen werden besonders oft Opfer von Übergriffen.  Karin Grunder, (Cheftrainerin  Behindertensport der IHSDO (Internationaler Dachverband für Gesundheits-und Selbstverteigungssportarten) zeigt Interessierten, wie sie sich mit dem Selbstverteidigungssport ESDO erfolgreich zur Wehr setzen und Ueberraschungsmomente für sich nutzen können- jeder nach seinen Möglichkeiten. 

ESDO (European-Self-Defense Organization) ist eine Sportart, die 1990 in Deutschland gegründet worden ist. Sie bietet die europäische Alternative zum asiatischen Kampfsport; eine Synthese aus Gesundheits- und Selbstverteidigungssport.